「日々の食卓」

下宿のごはん。

夜働いている人も多いので、
お昼ごはんが朝ごはんになったりします。

気分がよくなかったり、気持ちも身体もそれぞれ山あり谷あり、食べると言っていても急に食べられなかったり、逆に急に欲しくなったり^_^。

食べる、暮らすという事と向き合う練習の日々。1日1日。
今日は食べられなかった。食べられた。

なるべくそれぞれのペースを尊重しながら応援したい📣といつも思っています。

なんて言って、私の外部出店が続くとおにぎりやカレーが続いたり、ランチお休みの日があったり、1番好き勝手にさせて貰ってるのは実は私の方です😅

夏は特にだまっていでも汗が吹き出して体力使うので、
できればモリモリ食べて、持久力あげていきたいところ。

お腹が疲れているときはシンプルに炊き立て土鍋ごはんと、味噌汁、漬け物。よく噛んで整えるので十分に感じます。

愛情たっぷりの野菜Boxやお米に毎回グッと背中を押されます🙏

いつもありがとうございます。

ふうこ

#夏本番#水と塩#米と野菜#毎日のごはん#下宿民宿#風の森キッチン